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www.98彩票手机版本·中秋到,孩子吃月饼要注意的五大细节,早注意早预防

2020-01-11 16:15:29| 来源: 网络

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www.98彩票手机版本,中秋节马上就到了,市面上出现了五花八门、各式各样的月饼。除了减肥的妈妈们对月饼要敬而远之,你们亲爱的小孩也得与月饼保持一定的距离噢!

去年一朋友的女儿就因为吃多了月饼而消化不良,在十五月亮十六圆的两天,都在医院中度过,朋友也被医生狠狠地训斥一番,孩子这么小,怎么能吃那么多月饼呢?

所以,我们要把预防工作做在前面。

首先,我们要注意挑选月饼的种类。我们小时候最流行的是加肥肉、砂糖、猪油的月饼,这种月饼吃起来虽然香,但是容易腻,吃多了胃不舒服。现在的月饼样式层出不穷,什么五仁的、花生的、冰皮的,妈妈在选择时要要注意,最好选择月饼馅是泥的,因为月饼里夹着花生、果仁,孩子不容易嚼碎吞咽,更容易被呛到。

其次,给宝贝吃的时候,要控制食用的量。这时候,妈妈不妨学习超市里给顾客免费试吃的阿姨们,把月饼切成一小块一小块,让宝贝们一次吃一小口。因为即便是各种泥状馅的月饼,也容易噎着。

第三、注意分时间段给孩子吃。用口语来说,月饼比较实,吃了特别容易有饱腹感。所以,不能让孩子在吃饭前吃,吃了一块60g的月饼下去,大人都很难再好好吃午饭了;也不能在晚上吃,因为这吃了不消化,孩子晚上吃完运动量很少,准备安静就寝睡觉了,这会更容易感受到肚子的不舒服。

第四、注意搭配。大人在吃月饼时,一般配茶助消化,也可以中和下月饼的甜味。孩子不适合喝茶,就吃一些山楂片、白开水、柠檬汁等等,切不可再给孩子喝碳酸饮料,这样只会让孩子一时爽,晚上可就欲哭无泪了。

第五、大人要节制。中秋佳节,花好月圆人团圆,很多家人都聚在一起,彼此开心热闹,尤其家中有个孩子在那闹腾,更是喜不自胜。当要注意,不要因为一时开心,没注意到孩子正在吃月饼,而去逗孩子,孩子把月饼含在嘴里,边吃边笑,或是边吃边跑,太容易噎住了。

另外,特别提醒大家,现在市面上非常流行的冰皮月饼,虽然卖相口感好,相比于传统月饼而言,更不上火。但是,正因为它是用蒸笼蒸的,不是烤的,所以大家要尽快吃完,不然细菌特别容易滋生,对身体有害。

最后忍不住要吐槽的一点是,中秋节月饼泛滥,有的月饼一时没吃完,就快到保质期了。不少节约的老人为了不浪费,鼓动全家总动员,让大家一起消灭月饼。算了吧!宁可浪费,也不要搭上自己的生命。

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